仕事場の環境と効率

1月から自宅の4.5畳の部屋で仕事をしていますが、部屋に入って１時間くらいするとどうにも眠くなります。

自宅なので集中力が切れやすいのかなと思っていましたが、
たぶん二酸化炭素濃度が原因でした。
測定器を買って試してみると、大体1000ppmを超えると眠くなる事が多いです。

建築基準法では換気計算にて二酸化炭素濃度は1000ppm以下を確保する事になっていますが、気密性の低い我が家は24時間換気がうまく機能していないため窓か扉を開けてないとすぐに二酸化炭素濃度が上がります。

テレワークで何故か仕事に集中できない。勉強に集中できない方は、換気をする事でもしかしたら改善されるかもしれません。